Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

26-12-2013|Categories: Hỏi đáp|0 Comments

Có được một làn da căng mịn và tươi trẻ thật không dễ. Bởi bên cạnh yếu tố thời tiết, chính lối sống và thói quen hàng ngày đã làm làn da của chúng ta bị lão hoá nhanh hơn và nhiều hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân gây lão hóa da cơ bản mà chúng ta hay gặp.

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

1. Thuốc lá :

Khi bạn hút thuốc hoặc thậm chí ngồi cạnh người hút thuốc lá, khói thuốc lá cũng là nguyên nhân làm lão hoá da của bạn. Một cuộc nghiên cứu gần đây đã cho thấy, chính khói thuốc làm tăng các vết nhăn ở da và làm khô da. Bởi trong khói thuốc có chứa chất phá huỷ Vitamin C, thành phần chủ yếu để giữ độ ẩm và độ căng của da.

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

2. Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến lão hoá da nhanh nhất. Thói quen đi ra nắng mà không bảo vệ da sẽ khiến trên bề mặt da xuất hiện những nốt tàn nhang nhỏ li ti. Da trở nên khô hơn, nhăn nheo và xuất hiện nhiều nếp nhăn ở khoé mắt và trên trán. Thậm chí còn có thể gây ung thư da. Cách tốt nhất là hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian từ 10h – 15h, dùng kem chống nắng và trang phục chống nắng.

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

 

3. Không tập thể dục

Thói quen chỉ ngồi một chỗ làm việc mà không luyện tập khiến máu không được lưu thông, cơ bắp không được vận động. Luyện tập chính là một phần trong kế hoạch lấy lại sức tươi trẻ cho da.

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

4. Thời tiết lạnh

Gió lạnh và nhiệt độ thấp cũng là nguyên nhân khiến da trở nên khô hơn. Vì thế khi đi ra đường vào mùa lạnh, bạn nên sử dụng chất dưỡng ẩm cho da như dùng kem dưỡng da (có tác dụng duy trì độ ẩm, làm sạch, mềm da, nuôi dưỡng da; ngăn chặn sự lão hoá tế bào; cải thiện đàn hồi của da, làm cho da hết nhăn; ngăn ngừa các đốm đổi màu trên da, chai da). Thậm chí ngay cả khi bạn đang ở trong phòng, nếu sử dụng điều hoà thì chất dưỡng da cũng là rất cần thiết.

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

Các nguyên nhân gây lão hóa da và cách phòng tránh

Để lại bình luận của bạn

Nâng mũi s line 3D Nâng mũi s line 3D
9/10 99 bình chọn